06-02-14

Anderhalve keer de Galibier

Vanmorgen in het fitnesscentrum toegekomen, bleek dat er al een collega halfweg het virtuele spinningprogramma van de beklimming van de Galibier zat. Ben hem na wat inrijden gevolgd. En daarna het programma opnieuw gestart. Dacht even af te haken toen ik weer aan mijn instappunt kwam, maar dan toch maar doorgefietst. Uiteindelijk zo'n 1.20 u gespinned (of gespind?). Het betere klimwerk. Zweten doe je echter vooral als je met lage weerstand maar tegen hoge omwentelingen afdaalt. Dat vind ik zwaarder en moeilijker. Enfin, weer helemaal klaar om de dag te voleindigen met wat weidewerk. Heerlijk zo'n weekje vakantie alleen thuis. Gewoon doen waar je zin in hebt. Natuurlijk zal ik ook wel blij zijn als mijn voltallige kroost maandag uit New York terugkeert.

12:38 Gepost door Lieven | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.